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Ayurveda
La Scienza della Vita, un sistema di pensiero nato nell'India vedica 5000
anni fa. Una filosofia strutturata, una medicina olistica, il sottile rapporto
che lega l'uomo alla natura e all'universo. Ayurveda come integrazione degli
aspetti fisici, psichici e spirituali dell'uomo, Ayurveda come rapporto
fra l'uomo e l'ambiente che lo circonda. Scienza della Vita, ma anche Scienza
dei Dosha, le tre energie primarie che sono responsabili di tutti i processi
di nascita, crescita, decadimento e morte. Le tre forze che determinano
la costituzione individuale di una persona così come il suo equilibrio
specifico in ogni momento della vita. Dosha è ciò che tende
ad andare fuori equilibrio.
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VATA è instabile e irregolare. Come
il Vento arriva a folate e poi si placa, significa il movimento, la creatività,
gli orizzonti infiniti. Nel corpo dirige gli altri due Dosha, è responsabile
del movimento, delle funzioni nervose, della peristalsi intestinale. E'
freddo, secco e leggero. Quando si aggrava attacca la forza vitale stessa,
determina dispersione di energia, ansia, insonnia, astenia, con problemi
digestivi, intestinali e di assimilazione. La pelle diventa secca e fredda,
non omogenea, con presenza di zone untuose e altre disidratate. I problemi
estetici sono legati alla disidratazione, alle rughe, all'atonia dei tessuti
e ai rilassamenti cutanei.
PITTA è il Fuoco,
la forza della trasformazione. Controlla i processi metabolici dell'organismo
così come la digestione mentale, la capacità di percepire
le cose come sono. Significa il calore, l'intelligenza, il coraggio e la
discriminazione. Controlla in particolare il sistema digestivo e il sangue.
E' caldo, umido e leggero. Quando è aggravato determina accumulo
di calore, febbri e infiammazioni. La pelle diventa particolarmente calda
e arrossata, la sudorazione aumenta. Gli inestetismi sono legati a infiammazioni
e arrossamenti con presenza di alterazioni di pH e di temperatura cutanea.
KAPHA tiene unite
le cose. E' l'Acqua, la forza della stabilità. Controlla il
nutrimento dei tessuti e i fluidi del corpo, è il contenitore,
il supporto materiale sul quale poggiano gli altri Dosha. Rappresenta
la struttura emozionale, è responsabile dell'accumulo e della
conservazione dell'energia. E' freddo, umido e pesante. Quando è
aggravato determina accumulo di peso nel corpo, pesantezza, lentezza,
depressione del fuoco digestivo. La pelle si presenta fredda, umida,
pallida, con presenza di edemi, accumuli di adipe e rallentamento
delle funzioni metaboliche della pelle.
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