I Dosha e la pelle

L'equilibrio dei Dosha si riflette su ogni organo e quindi anche la pelle e' uno specchio per osservarne le qualita' e valutarne eventuali squilibri.
La pelle con caratteristiche Vata e' tendenzialmente fredda, secca, ruvida, poco elastica, con rughe, tendente alla disidratazione cronica.
La pelle Pitta e' calda, untuosa, sensibile, arrossata, reattiva, predisposta all'acne o alla couperose.
La pelle Kapha e' fredda, umida, poco vitale, gonfia, predisposta all'accumulo di liquidi e adipe.

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"Il mio Dosha"

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1. Età2. Colore 3. Tatto 4. Calore
Oltre i 40 anni
Scura, olivastra
Secca
Fredda
Da 20 a 40 anni Arrossabile, giallastra Untuosa o mista Calda
Fino a 20 anni Bianca, pallida Umida Fresca

5. Tonicità 6. Spessore 7. Elasticità

Atoni Sottile Poco elastica
Media tonicità Media Elastica
Tonici Spessa Molto elastica

8. Esposizione al sole
Ama molto il sole e il caldo. Si abbronza facilmente, senza bruciarsi, ma in modo non uniforme. Può presentare macchie o aree depigmentate.
Non ama il sole. Si abbronza poco, con difficoltà e tende ad arrossarsi. Predisposizione verso eritemi, sensibilizzazioni e lentiggini.
Ama abbastanza il sole. Si abbronza in modo uniforme e con facilità. Si arrossa solo se si espone troppo a lungo. Abbronzatura regolare.
9. Inestetismi del viso
Pelle secca, disidratata in superficie e in profondità. Rughe, atonie, scarsa vitalità dei tessuti.
Pelle sensibile, delicata, arrossabile, reattiva. Pelle impura, untuosa o mista, tendente all'acne. Capillari in evidenza, couperose.
Ritenzione di liquidi, tessuti gonfi.
10. Inestetismi del corpo
Tessuti atoni, rilassati, poco elastici.
Tessuti sensibili, reattivi, arrossabili, gonfi.
Accumulo di liquidi e cellulite edematosa. Accumulo di adipe e cellulite fibrosa.